2024年的中乙联赛继续采用南北分区，实行18+10轮赛制，即每个区进行18轮比赛后，再进行10轮的升级和保级附加赛。整个赛季共分为两个阶段：常规赛和决赛阶段。常规赛结束后，根据积分排名进入争冠组和保级组，最终通过预赛阶段的积分带入决赛阶段。
决赛阶段的比赛将于8月16日开始，至10月20日结束，期间将进行10轮共100场比赛。这一阶段的比赛将决定最终的冠军归属以及保级队伍。在南区的比赛中，无锡吴钩、江西庐山、云南玉昆等球队展开激烈角逐。而在北区，山东泰山B队和上海海港B队也加入了竞争行列，特别是山东泰山B队和海港B队在第17轮比赛中双双晋级争冠组。
2024年中乙联赛决赛阶段第19轮赛程安排：
2024-08-19 17:30 泉州亚新 VS 泰安天贶
2024-08-18 19:30 湖南湘涛 VS 大连鲲城
2024-08-18 19:00 山东泰山B队 VS 广东广州豹
2024-08-18 17:00 江西黑马青年 VS 北京理工
2024-08-17 19:30 日照宇启 VS 广西蓝航
2024-08-17 17:00 广西恒宸 VS 海门珂缔缘
2024-08-17 16:30 湖北青年星 VS 赣州瑞狮
2024-08-17 16:00 廊坊荣耀之城 VS 上海海港B队
2024-08-17 16:00 深圳青年人 VS 陕西联合
2024-08-16 19:30 西安崇德荣海 VS 海口名城
2024年中乙联赛决赛阶段第20轮赛程安排：
2024-08-25 19:30 广西蓝航 VS 湖北青年星
2024-08-25 19:30 日照宇启 VS 江西黑马青年
2024-08-25 17:30 赣州瑞狮 VS 西安崇德荣海
2024-08-25 16:00 北京理工 VS 泉州亚新
2024-08-24 19:00 大连鲲城 VS 广西恒宸
2024-08-24 19:00 山东泰山B队 VS 深圳青年人
2024-08-24 18:00 陕西联合 VS 湖南湘涛
2024-08-24 18:00 海口名城 VS 泰安天贶
2024-08-24 17:00 广东广州豹 VS 廊坊荣耀之城
2024-08-24 16:00 上海海港B队 VS 海门珂缔缘
